【全体の流れをわかりやすく。】
私たちの身体全体についてわかりやすくまとめてあります。
それぞれの流れがどのようにかかわりあっているのかよくわかりました。
欲を言えば、弱っている部分の対処法についても触れてほしかったです。

【「気」の教科書】
「気」に関しての教科書です。
初心者の私にはちょっと難しい感じかも。
ただ、相当詳しく書かれていると思われます。
この本を読む前にもうちょっと入門編に触れる必要があるかも。
人体を流れる「気」のコースにも大小がある。
太い幹線を「経脈」といい人体には１２本走っている。
細い幹線を「酪脈」といい人体には１５本走っている。
これらの流れを丁寧に本では解説している。
まぁ、人間の身体は面白いなぁ・・と。
素人でも妙に感心できる本。