【いままでにまったくなかった「肩こり腰痛退治」の本。】
この本を読んだ読者は、良い意味で「裏切られる」でしょう。
肩こり腰痛を無くすためのストレッチ法や食事療法、生活の注意点など。もちろん、この本にはそれらのことも書かれているのですが、同種の他の本との決定的な違いは、「小川政人ワールド」が展開されていること。
好きな映画の話や、尊敬する千葉真一のこと、そして、アニメや特撮の話題まで…。読んでいるうちについつい笑ってしまい、「いったい何これ?」と拍子抜けしてしまう…。
そう。その「拍子抜け」こそが肩や腰から余分な力を抜くための方法で、こ...

【イケメン先生！！】
「毎日１０×３回を１セットとして朝晩３セットずつやれば・・・」
なんて、肩こり腰痛解消法を紹介しているTV番組や雑誌の企画は巷に溢れているけど、
本当に毎日きちんとやれる人っている？？私は無理！！
なんて思ってたら、出してくれましたね、小川先生。
『いいんです、１回でも』『無理しないで』『すこしずつ回数を増やして』
って言葉が、義務感とかを与えず、気楽に撃退法実践へと気持ちを向けてくれます。
体のなかの有形なものだけじゃなくて、
無形なものから発せられる負のパ...